La simulación es una técnica de PNL que consiste en crear un modelo mental de un resultado deseado. Este modelo se puede usar para cambiar el comportamiento, las creencias y las emociones.
El análisis de partes implica explorar y comprender las partes en conflicto de una persona (por ejemplo, la parte que quiere hacer ejercicio y la parte que prefiere quedarse en casa) para encontrar una solución efectiva que satisfaga las necesidades de ambas partes.
Estimulación: Esto implica igualar el estado emocional de la otra persona. Esto se puede hacer usando un lenguaje, expresiones faciales y gestos similares.
La mente y el cuerpo se consideran como un único sistema, cada uno influenciando directamente al otro. Por ejemplo, lo que ocurre en el inside de tu cuerpo afecta a los pensamientos y afectará a las personas de tu alrededor.
La teoría de visualizar los objetivos tiene un efecto profundo y positivo en los resultados que se desean. Según estudios la imaginación y la visualización creativa tienen una foundation física y serious dentro del cerebro humano.
Coincidencia: Esto implica encontrar puntos en común con la otra persona, como intereses o experiencias compartidas. Esto se puede hacer haciendo preguntas sobre la otra persona y escuchando atentamente sus respuestas.
La herramienta del anclaje ayuda a disminuir y la ansiedad y el estrés que producen determinadas situaciones como pueda ser el hecho de hablar en público; por tanto, en el entorno profesional es muy es muy útil para situaciones como: reuniones, presentaciones, negociaciones importantes de trabajo.
La PNL siempre ha buscado identificar qué es lo que distingue a una persona exitosa. Por eso, se ha consolidado como un método que analiza cómo el cerebro de los seres humanos se encarga de procesar la información.
También podemos explorar y diseñar nuevas opciones o soluciones para el futuro. Trabajar con líneas de tiempo nos ayuda a ganar perspectiva y a encontrar soluciones más creativas y efectivas para resolver los conflictos.
Ya hemos hablado del anclaje como técnica para disminuir una emoción de malestar como puede ser la ansiedad o la angustia en una situación estresante.
Este ejercicio promueve una participación activa y el movimiento fileísico. Todo ello ayuda a generar un cambio de pensamiento mucho más profundo que simplemente pedirles que vean la perspectiva de la otra persona.
Supongamos que estás hablando con alguien y notas que su tono de voz se vuelve más bajo y click here su lenguaje corporal se vuelve más cerrado.
Com a ajuda de um profissional, certamente esses pensamentos serão lapidados para se tornarem mais objetivos e certeiros, até que você consiga encontrar o caminho ideal para atingir essa meta e viver no tão sonhado ambiente de paz.
Los comandos encubiertos se pueden usar para influir en el comportamiento de las personas de varias formas. Por ejemplo, se pueden utilizar para:
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